運動

最近忙しくて学校にいることが多くなっていましたが、強敵であるお菓子の差し入れが多くて食べないのも申し訳ないため ぱくりぱくり おうちに帰ったらおねーちゃんがカップケーキを買ってきてくれたらしく食べないわけにも… ぱくりぱくり お粥作ったし食べきれないから食べて、 ぱくりぱくり やばいやばいやばい!... 続きをみる

一週間

今日で一週間経過しました。 実を言うと83.2キロから初めて 一週間で79.4キロになりました。 -3.8キロでした。 誘惑には勝てないことが多くてほんとに辛いですが、 でも体の体質が変わったのと 顔が一回り小さくなり、 キツくて入らなくなったスカートが入るようになり、 胸回りがピチピチだったもの... 続きをみる

キタキタキタ!

79.7キロになりました！＼(^^)／ 壁をほんとに砕いた気がします(*´ω｀*) そして土日もなにも食べないのは辛いことがわかりました。 それこそ、友達と遊んだり誘惑が多いので土日は食べます！ 昔は唐揚げ棒が美味しく感じたのに 油ぽくて食べれなくなっていて体が変わったのを感じました笑っ 嬉しい笑... 続きをみる

絶望

ここに来て79.9でぎりぎり７０キロ台に入りましたが現実は甘くありません。 朝起きたら80.1キロにラーメンがここに来て来たのかなって思います。 やっぱり70キロの壁は大きいです。 やはり運動かなって感じました。 そしてﾖｶﾞですが、時間を間違えて参加できませんでした。 次回必ず参加して見ます！ ... 続きをみる

誘惑

久しぶりのバイトと友達の誘惑で煮干しラーメン食べてしまいました。(´；ω；`) しかし今日は食べてるものがよかったのか、スマホでつけてるカロリーをラーメン食べてもオーバーしませんでした！＼(^^)／ ほんとにそれが救いです(´・ω・`) 明日の体重がこわい。 そしてﾖｶﾞに最近興味を持ってまして、... 続きをみる

何をしているか！

まず朝起きて250CCのお湯にレモン汁を入れたものか、緑茶を飲みます。 朝はゆで卵2個とグレープフルーツ半分 お昼はコンビニの袋には行った100円くらいの野菜に青じそドレッシング サラダチキンを食べてます！ 夜はキャベツ 玉ねぎ ピーマン ささみ さつまいも(ほんとは食べない方がいいです。)を蒸し... 続きをみる

ある本と出会い。

私は自己啓発本を買いにブックオフに行きましたがほしいものがなく、ふと目線をあげると「世界一綺麗になれる17日間ダイエット」に目に入りました。 パラパラめくると17日間で-6キロ!!! デブで三日坊主の私にはとても嬉しい！ 200円だし痩せなくてもいいや、試しにやってみようと思い始めました。 私の身... 続きをみる