ムラゴン ホーム
79.7キロになりました！＼(^^)／
壁をほんとに砕いた気がします(*´ω｀*)
そして土日もなにも食べないのは辛いことがわかりました。
それこそ、友達と遊んだり誘惑が多いので土日は食べます！
昔は唐揚げ棒が美味しく感じたのに 油ぽくて食べれなくなっていて体が変わったのを感じました笑っ
嬉しい笑っ
これから70キロ台をイメージして生活していきます。
ここに来て79.9でぎりぎり７０キロ台に入りましたが現実は甘くありません。
朝起きたら80.1キロにラーメンがここに来て来たのかなって思います。
やっぱり70キロの壁は大きいです。
やはり運動かなって感じました。
そしてﾖｶﾞですが、時間を間違えて参加できませんでした。
次回必ず参加して見ます！
置き換えとかサプリメントより自分の生活リズムにあっていてやりやすく、毎日体重計るのも楽しみになってきました＼(^^)／
うちのいぬも一緒にダイエットしてくれないかな笑っ
久しぶりのバイトと友達の誘惑で煮干しラーメン食べてしまいました。(´；ω；`)
しかし今日は食べてるものがよかったのか、スマホでつけてるカロリーをラーメン食べてもオーバーしませんでした！＼(^^)／
ほんとにそれが救いです(´・ω・`)
明日の体重がこわい。
そしてﾖｶﾞに最近興味を持ってまして、気になる発言をしたら、友達からﾖｶﾞのお誘いが‼
月曜日に朝七時から行ってみます！
またそちらも報告させていただきます。
四日目
80.0になりました。
70代の壁を叩いて砕いていきたいです( ；∀；)